乐鱼官网APP下载 >健康 >皮肤 >

“问题皮肤”的护理手册

乐鱼官网APP下载 皮肤病预防 2022-01-07 00:43

人们一般将皮肤分为油性皮肤,干性皮肤,中性皮肤及过敏性皮肤。大家都知道油性皮肤容易找痘痘,是的,很多问题类型的皮肤如果不注意的话很容易长出皮肤病。下面我们将对油性皮肤,干性皮肤及过敏性皮肤的保养问题进行剖析。

油性皮肤护理

油性皮肤,洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。

油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂,保持皮肤清洁,保持毛囊皮脂腺开口通畅,保持皮肤正常的生理功能。早晚注意彻底地清洁皮肤,虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。

油性皮肤夏天护理

为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!

油性皮肤冬天护理

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!

夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感。

而实际上皮肤处于缺水状态,皱纹便乘虚而入,所以保湿不只是干性皮肤的专利,冬、春季更是面部护理的关键季节。

干性皮肤护理

干性皮肤,也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽,其形成原因有内因和外因两个方面。内因方面,与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关;外因方面,与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

干性皮肤细分起来亦有4种类型:普通型:皮肤质地纤细、脆弱,对日晒、肥皂、海水的抵抗力极差,故极易出现皱纹。附带型:烧伤、浆伤、晒伤、药物侵蚀、干寒及燥热的气候、洗澡次数过多、肥皂的去油力过强等,均会千万皮肤短暂性的脱皮、干裂等现象。衰老型:随着年龄的增长,皮肤水分逐渐减少而呈干燥脱落的现象。妇女性40岁以后,皮肤日趋干涩、多皱即属此类。遗传型:干燥、粗糙,尤以手背、手臂外侧、腿部等处最为明显,这类皮肤容易干裂。以上4类干燥性皮肤并不是孤立存在的,它们常常彼此渗透、相互混杂,使干裂现象雪上加霜。例如普通型与附带型,遗传型与衰老型等。

找准所属的干燥类型,是进行有效养护的重要前提,因此,日常护理中我们应该作到以下几点:洗澡不宜过勤,因过勤易将本来就少的皮脂洗去,使皮肤变得更加干燥,同时,洗澡要用温水。不使用碱性大的硬肥皂(如洗衣皂),应该用含碱0。25%以下的软肥皂(如质量高的香皂)、沐浴液、洗面奶来洗澡和洗脸。洗头一般3天1次即可,洗后抹少许护发品(发乳、头油等),也可以1周上一次发油。少用、甚至不用磨砂膏去除死到,否则会加速皮肤的才华使之更干燥、多皱。注意防晒和防冻,两者均导致干燥、皲裂甚至更加严重的发炎现象。少用或不用粉妆类化妆品化妆,以常用高度保湿的营养霜,并适度按摩。皮肤严重干燥的,可适当口服维生素A和维生素E;当然,水果是必不可少的。取含维生素A的胡萝卜油及含维生素E的小麦胚芽油,用中指无名指按摩,并做热敷,可使皮肤细嫩、水分增加。同时,唇部的保养也不容忽视。

推荐阅读:39健康网特别策划:虫咬皮肤病防治手册

除了以上的基本保养方法之外,以下方法也可辅助治疗:麦片浴:将半公斤麦片缝入布袋,放入热水中,稍后待水温宜浴时浸泡身体,可迅速滋润干燥皮肤。果蔬敷面:梨、苹果、黄瓜等水果蔬菜绞汁敷面,泣泽皮肤效果显著。蜂蜜护肤:蜂蜜稀释2~3倍后,滴入1~2滴芝麻油,每日涂敷面容,使皮肤滋润、细嫩。

如果做足了脸面上的功夫,再适当加强营养,增加多脂食物,干燥性的皮肤同样可以滋润光泽、亮丽照人。

声明:文章来自乐鱼官网APP下载[www.gl1997.com],转载请注明出处!

友情链接:
网站地图 | 京ICP备0207354号-1 | sitemap.xml |

乐鱼官网APP下载  版权所有 © 2020-2027